Benefici del nuoto: Quali sono?
Il nuoto è ritenuto una delle attività fisiche e sportive tra le più complete. Cosa significa questo? In che senso il nuoto è così definibile? Quali sono i benefici che…
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La pratica di una qualsiasi attività sportiva è importante per qualsiasi persona. Per gli anziani l’attività fisica assume un’importanza ancora maggiore, pur con caratteristiche e ritmi adeguati. Quali sono gli…